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品川区山中小学校でかけっこ教室!

品川区立山中小学校PTA様の依頼で特別かけっこ教室を開催してきました!

教室内容

北上コーチ

指導担当は北上コーチ!

品川区立山中小学校のPTA様からの依頼で9月22日にかけっこ教室を開催しました。

あいにくの雨でしたが、体育館で実施!
参加は1年生から5年生までの50人。

今回のテーマは「スタート」

体育館の中を子どもたちが縦横無尽に走りながらポイントを確認していきました。

■ポイント1
「膝を上げる」
片足ずつと両足一緒に2パターンを実施。

■ポイント2
「’よーい’のポーズで手と足は一緒に出さない」
その理由と対策を伝授!

■ポイント3
「’よーい’のポーズで後ろの足を少し曲げる
その理由と対策を伝授!

■ポイント4
「一歩を大きく」
ボルトの一歩に挑戦!

■ポイント5
「全力を出す!」
全力とは何なのか・・・子どもたちの全力を北上コーチが引き出しました!

今回も大盛況で終了しました。
運動会シーズン到来で大盛り上がりの出張かけっこ教室!

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